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筋トレが最強のソリューションであるTestosterone評判レビュー書評。

   

 

タイキです。

先日、Testosteroneさん著の

筋トレが最強のソリューションである〜マッチョ社長が教える究極の悩み解決法

という本を読んでみました。

 

コチラの本です。

著者は、Testosteroneさんらしいです。

 

誰だよ?って思うと思うので一応プロフィールを載せておきます。

Testosterone
1988年生まれの27歳。学生時代は110キロに達する肥満児だったが、米国留学中に筋トレと出会い、40キロ近いダイエットに成功する。大学時代に打ち込んだ総合格闘技ではトッププロ選手と生活をともにし、最先端のトレーニング理論とスポーツ栄養学を学ぶ。現在はとあるアジアの大都市で社長として働きつつ、筋トレと正しい栄養学の知識を日本に普及させることをライフワークとしている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

 

普通に怪しすぎるだろ・・・と思います。

しかもまだ20代でかなり若いですからね。

 

筋トレと正しい栄養学の知識を日本に普及させることをライフワークとしている

とありますが、「筋トレが最強のソリューションである〜マッチョ社長が教える究極の悩み解決法

では、そんなことは一切かかれていません。

 

この本で書かれているのは、筋トレの具体的な方法ではなく、

ただただ筋力をつけることのすすめです。

 

「筋トレをして筋肉をつければ、人生は180度変わるぜ!」

ということをひたすら熱く語っている感じです。

 

この感じは嫌いではないですが、著者がかなりの脳筋であることは

なんとなく想像できます。

 

筋トレへのモチベーションは湧いてくる

 

ひたすら筋肉と筋トレの愛を述べてくるので

それに影響を受けて、筋トレへのモチベーションが湧いてくるのは

間違いないでしょう。実際にこれを読むと筋トレがしたくなります。

僕は、さっそく腕立てとスクワットをしています(笑)

 

知っている方が多いと思いますが、

筋トレをするとテストステロンという男性ホルモンが増えます。

これが男の成功へ大きく影響しています

 

だからこそ

「どんどん筋トレをして、テストステロンという男性ホルモンを出せ!」

ということを著者は、言いたかったのでしょう。

 

追伸

 

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