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はちみつレモンの効果は喉の痛みや咳を抑える?

      2016/02/13

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世界一受けたい授業でもやっていましたが

咳を抑える飲み物としてはちみつレモンが紹介されました。

今回は、喉の痛みや咳を抑えるはちみつレモンの効果とは?

その誰でも簡単にできる作り方をご紹介します。

はちみつレモンって何?おいしいの?

はちみつレモンとは、レモン果汁を清涼飲料水などで

味付けしたものです。

主に砂糖やシロップ、はちみつを入れます。

アメリカでは、レモネードとして人気がある商品です。

日本では、あまり飲まれることがなかったのですが

サントリーが冬に飲むドリンクとしてホットレモンを販売したところ

大人気になりました。

そして夏に飲むドリンクにもなりました。

味はですね。私も飲んだことあるのですが、

レモンだからといって酸っぱくはないんですよね。

むしろ甘い感じですね。

さすがにCCレモンより甘くはないですが(笑)

 

そしてあともう一つあります。

これまでのはちみつレモンは、サントリーフーズが販売している

ものです。

もう一つはちみつレモンと呼ばれるものがあります。

 

レモンにはちみつをいれたはちみつレモンです。

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こんな感じです。こちらが風や喉の痛み、咳を抑える効果が

あるとされています。

*前述のサントリーのはちみつレモンには特に風邪に効くとか

は証明されていません。

 

じゃあ、なんで紹介したんだよ!?

と言われそうなのですが、

一応勘違いしてほしくないためご紹介させていただきました。

これもけっこう甘いのですが美味しいですよ。

確かに冬に喉が痛いときに飲みたくなります。



はちみつレモンの効果って何?

はちみつの効果

実ははちみつには殺菌効果があります。

蜂蜜の中に含まれるグルコン酸と呼ばれる物質は

医療の殺菌にも使われています。

喉の痛みは菌が繁殖していることで発生するので

蜂蜜で殺菌するのは非常に効果があるのです。

レモンの効果

レモンに含まれるビタミンCは、喉の痛みを抑える

効果を持っています。

その他、ポリフェノールには、

アンチエイジング効果があります。

リミノイドには、体内の不要物質を追い出し

がん細胞を抑える効果があります。

つまり、がん対策にもなります。

また、リモネンには、リラックス効果があります。

正直メリットだらけですね。苦手な人はぜひ克服するべきです。

 

このはちみつとレモンを使うのではちみつレモンには

喉の痛みや咳を抑える絶大な効果があるとお分かりでしょう。

 

じゃあはちみつレモンの簡単な作り方って!?

確かにはちみつレモンを飲むことにはメリットしかないな・・

寒いから早くはちみつレモンの簡単な作り方教えろ!

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とせかす気持ちが伝わってきましたので紹介します。

 

http://cookpad.com/recipe/2753462

こちらのページに簡単に載っています。

いろいろ探しましたがこれが一番簡単な作り方ですね。

必要な材料は、はちみつとレモンだけです。

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いかがでしたか?参考になりましたら幸いです。

 

いや、作るのメンドイんだけど・・・

という人は

 

>>こちらからどうぞ!!



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