最新情報強者ブログ

*

1日10分歩き方を変えるだけでしつこい肩こりが消える本 宮腰 圭評判レビュー

   

 

 

タイキです。

先日宮腰圭さんの「1日10分歩き方を変えるだけでしつこい肩こりが消える本」

という本を読んでみたので今回は、その内容ネタバレ&感想レビューに

ついて話していこうと思います

 

コチラの本ですね。

著者は、宮腰圭さん。

ダウンロード

宮腰/圭
整体家。「骨と筋」代表。「アカデミー骨と筋」主宰。1969年秋田県生まれ。50年代のアメリカに憧れ、テネシー州メンフィスでバンド活動に励んだのち、30才のときに音楽で生計を立てる道を断念。一転カイロプラクティックの道を志し、日本カイロプラクティックカレッジに入学。2001年より米国政府公認ドクター中島旻保D.C.のセンターに勤める。2006年より中目黒にて「K&M整体」を開業し、2010年には「整体学院アカデミーK&M」を開校する(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

 

 

ホネキン、「骨と筋」代表らしいです。

整体家のようです。

 

 

「1日10分歩き方を変えるだけでしつこい肩こりが消える本」について

 

さて、この本で氏が語っているのは本当にシンプルです。

それは、手首の向きをかえるだけで肩こりが治るというものです。

手のひらを後ろに向けるのではなく、前に向ければいいという単純なお話です。

 

「そんな馬鹿な・・・」と思うかもしれませんが

手のひらを後ろにするのと手のひらを前向きにするのとでは、

上腕三頭筋当たりの力の入り方というのがまた違ってくることが分かると思います。

 

 

実践者が多数治る

 

勿論、意味もなくこんなことをいっているわけではなく、

実践者が手のひらを前向きにして歩いたら、肩こりが治ったという事例が

あるためこのような本が売れています。

 

実践者の声
○「20年来の肩こりで週1回は整体に行っていた。こりとりウォークを半信半疑で続けたら、2週間で右肩の固まりがなくなっていた! 」(56才女性)
●「病院では肩に注射ばかりされたが、翌日にはまた痛くなり、もう一生治らないのではと落ち込んでいた。たった2週間で痛みはなくなり、1ヶ月後には腕が上がるようになった」(57才女性)
○「3年も治らなかった五十肩が、3週間で改善された。腕が上がるようになり天井の掃除ができるようになった」(63歳女性)
●「常に肩の上に感じていた漬け物石を乗せたような重さや、下を向いたときの痛みが消えました。そのせいか、今まで苦痛でならなかったことが、まったくイヤでなくなりました」(67歳女性)
○「この方法なら、どんなに面倒臭がり屋でも続けられます。簡単なのでストレスなく続けられることがよかったです」(62歳女性)
○「姿勢が良くなったと言われるようになりました。表情が明るくなったせいか、周囲からよく話しかけられるようになり、風邪をひいたり、寝込んだりしなくなりました」(28歳女性)
○「いつも太ってみられることが悩みでしたが、たった1ヶ月で足のだるさ・冷え・むくみ・でっぱり腹が改善されてビックリしました」(38歳女性)
○「続けるうちにウエストがサイズダウンしました。背中やお尻のぜい肉も取れてきたように思えたので、10年前の礼服を着てみたら無理なくラクに着られました! 」(41歳女性)

 

肩こり、姿勢、ダイエット、などに効果があるそうです。

多くの人というのは、手首を後ろ向けにしてあるていたり、

gatag-00007056

このように手のひらを横向きにしている人が多いと思いますが

そうではなく、手のひらを前向きにして歩くことが大切だそうです。

ぜひ、実践してみてください。

 

僕もやっていますが、負担がかかる筋肉が異なっているのが実感できます

追伸 医者も認めた最新の常識外れの健康方法

rewdsa

僕が現在学んでいるX-powerでは、

西洋医学、東洋医学、ユナニ医学、シッダ医学、アーユルヴェーダ、アマゾンの伝統儀式

など様々な医学を学んだ治療家がたどり着いた健康法が学べます。

医者や薬に頼らず天然素材で長寿、健康になるノウハウを学んでいます。

 

医学では解決できない難病でも天然で取れた素材ならすんなりと解消できることあるのです。

そんな秘密のノウハウを今なら30日間無料でお試しできます。

下のリンクから医者も認めた常識はずれの健康方法を手に入れてください。

X-Power4次元肉体進化

xpower1 https://www.naturalsuccess.jp/xpower/opt/#7GDthr

 

  関連記事

images
健康になれない健康食品 なぜニセ情報はなくならないのか 佐藤 健太郎評判レビュー

  タイキです。 先日「健康になれない健康食品」という本を読んでみたの …

images
その”医者のかかり方”は損です 長尾 和宏

  タイキです。 先日「その”医者のかかり方”は損です」という本を読ん …

shutterstock_176406695
お金を稼ぐ人は、なぜ、筋トレをしているのか?千田琢哉評判レビュー口コミ

  タイキです。 先日、千田琢哉さんの 「お金を稼ぐ人は、なぜ、筋トレ …

o0539048012811607692
一読、十笑、百吸、千字、万歩: 医者の流儀 石川 恭三 評判レビュー

    タイキです、 「石川 恭三さんの「一読、十笑、百吸、 …

b53ebe0c70cf9047109da5df19803947
一流の男だけが持っている「強い胃腸」の作り方。江田 証。評判レビュー。内容ネタバレ

    タイキです。 先日「一流の男だけが持っている「強い胃 …

PAK85_lalamaskatamaitai20140321500-thumb-900x600-4401
体が寒いと風邪をひくのはなぜ?今年の症状は?

どうも。 何故体が寒いと風邪をひくのか・・ その理由がなぜなのかきになりませんか …

no image
医者に殺されない47の心得。近藤誠の内容感想レビュー。反論批判もあるが・・・

  タイキです。 先日、近藤誠さんの「医者に殺されない47の心得」とい …

MIYAKO85_okatoamanogawa20140725500-thumb-800x1200-5152
会社忘年会のゲームで全員参加で大人数の定番で簡単は?

どうも。今回は、会社の忘年会で全員参加大人数でできる ゲームの定番で盛り上がる、 …

57e45bc0
大学生に貯金は必要か。奨学金返済や平均は10万?

どうも。 今回は、大学生に貯金は必要なのか その理由は何なのか? 語っていきたい …

Fotolia_16115915_XS1
出逢いがない社会人の女性が恋人を探す場所ときっかけ。習い事

    こんにちは。 今回は出逢いがない 社会人の女性は、ど …