最新情報強者ブログ

*

すべての疲労は脳が原因 梶本 修身。評判口コミ書評

   

 

タイキです。

梶本 修身さんの「すべての疲労は脳が原因」という本の

書評レビューについて話していこうと思います。

こちらの本です。

どうやらベストセラーになっているようですね。

私たちが日頃感じている疲労感というものは、

実は、肉体的な疲れではなく、脳の疲労であるということです。

 

オフィスワークで長時間労働すると、疲れますが

それは、肉体的に疲労しているわけではなく、脳が疲労しているという

ことです。

 

言ってしまえば、精神的な疲労=脳疲労です。

オフィスワークで労働している人が、肉体的に疲労することは

まず、ないことです。

 

なのに、倦怠感や疲労を感じるのは、

「脳疲労」すなわち「自律神経の中枢の疲労」であるからです

 

この「脳疲労」に対してどうすればいいのかというと、

運動をしたり、栄養バランスが整った食事をしたり、仮眠をしたりすればいいそうです。

 

特に、運動をするというのは、効果的です。

血流が良くなります。

 

疲労の原因は、活性酸素

 

また、氏いわく、脳の疲労の原因は、活性酸素であると

されています。アンチエイジングに詳しい人ならば誰もが効いたことがある

名前です。

 

これが脳に疲労感を作り出している元凶であるそうです

 

そしてイミダペプチドという疲労を回復する効果があるホルモンは、

抗酸化物質でもあります。つまり、活性酸素を除去するイミダペプチドは

脳疲労にも効果があるのです。

 

>>イミダペプチド効果や副作用は?口コミレビュー通販なら含有量が重要

 

イミダペプチドの効果に関しては、以前に記事を書いたので興味がある方は

ご覧ください。

 

追伸 医者も認めた最新の常識外れの健康方法

rewdsa

僕が現在学んでいるX-powerでは、

西洋医学、東洋医学、ユナニ医学、シッダ医学、アーユルヴェーダ、アマゾンの伝統儀式

など様々な医学を学んだ治療家がたどり着いた健康法が学べます。

医者や薬に頼らず天然素材で長寿、健康になるノウハウを学んでいます。

 

医学では解決できない難病でも天然で取れた素材ならすんなりと解消できることあるのです。

そんな秘密のノウハウを今なら30日間無料でお試しできます。

下のリンクから医者も認めた常識はずれの健康方法を手に入れてください。

X-Power4次元肉体進化

xpower1 https://www.naturalsuccess.jp/xpower/opt/#7GDthr

 

  関連記事

67822e73
忘年会幹事のやること!準備や余興は?初めての人必見!

そろそろ忘年会の時期ですね。 初めて幹事をやるんだけど何をすればいいのか わから …

初詣
東京初詣の神社!人気ランキングや穴場スポット。

初詣どこにしようかな~   そう思っているそこのあなた‼ 運がいいです …

x_d1b4b6ea
クリスマスプレゼントでおすすめのペアネックレスブランド

クリスマスプレゼントで相手に何を上げるのかは 決まりましたか? おそらくこれを見 …

ee03693f
安い大人のサンタコスプレ衣装。人気でかわいいのは通販で

そろそろクリスマスの時期がやってきましたね。 クリスマスにはサンタのコスプレがし …

MIYAKO85_okatoamanogawa20140725500-thumb-800x1200-5152
会社忘年会のゲームで全員参加で大人数の定番で簡単は?

どうも。今回は、会社の忘年会で全員参加大人数でできる ゲームの定番で盛り上がる、 …

2dd637c88b63c561efb6168e945e12c1
洋楽のクリスマスソングといえば?定番や人気曲を紹介。

12月にクリスマスの時期になると毎年町ではこれでもかと いうくらいクリスマスソン …

nomikai.af9920042675l
忘年会と新年会両方やる必要性は?いらない?いる?

どうも。 今回は、ちょっと気になったことがあるので 記事を更新していきたいと思い …

二十四節気[1]
夏至 冬至 春分 秋分はいつ?意味や違いは?祝日はどれ?

えっと。タイトル通りです。 夏至、冬至や春分の日、秋分の日がいつなのか?その意味 …

th
外国のクリスマス‼各国の過ごし方や風習は?画像あり

クリスマスが近づいてきていますね。 日本では、あれですけど海外では、どのようにク …

REN
天皇誕生日は変わる?祝日休みが増える?

どうも。今年の天皇誕生日が近づいてきました。 今の天皇誕生日は12月23日ですよ …