最新情報強者ブログ

*

糖尿病 カロリー制限はやめろ!糖質制限をしろ。

   

 

 

題名通りです。

最近話題となっている山田悟さんという方が書いた

糖質制限の事実という本には、

この本によると、

 

従来の糖尿病に対するカロリー制限は、欧米人に多い肥満型の糖尿病に

適しているのであって、痩せ型糖尿病が多い日本人がカロリー制限をしても

意味がないのです。

 

欧米人には、肥満が原因で糖尿病になっている人がいますが、

そういう人は、カロリー制限をすることで痩せて糖尿病も改善されます。

 

今まで広まってきたカロリー制限というのは、

あくまで肥満が原因で糖尿病になっている人には、有効な手段であって

痩せ型糖尿病の人には、向いていないのです。

 

では、どうすればいいのかというと糖質制限をします。

糖質が低いものを食べるということです。

 

重要なのは、カロリーを制限することではなく、

糖質制限をすることなのです。

  関連記事

21120A5DEA5B9A5AFA1BFMask
エボラ出血熱大流行。日本上陸後の予防はマスクでOK?

もはや、エボラ出血熱の勢いは止まりません。 いずれ日本へ上陸することも絶対にない …

no image
糖尿病ケトアシドーシスの原因、症状、治療方法は?メカニズム

  糖尿病ケトアシドーシスとは? 糖尿病ケトアシドーシスというものがあ …

imgj731
インフルエンザの予防接種後の当日翌日運動やお風呂はOK?

どうも。今回はインフルエンザの予防接種した後に 当日や即日にお風呂や運動は大丈夫 …

52620575
ノロウイルスの時期や予防4原則は?感染経路は咳、唾液、トイレ?

冬にインフルエンザ、ロタウイルスとならび 恐怖のウイルス、ノロウイルス。 今回は …

8319e34a
インフルエンザ予防接種の副作用風邪の症状は?当日前日お酒は?

どうも。 そろそろやばいと思います。 何がというとそろそろインフルエンザの予防接 …

nousocchu_01
磯野貴理子も。脳梗塞の前兆は吐き気?頭痛?予防法は?

先ほど磯野貴理子さんが脳梗塞で緊急入院したとのことです。 怖いですよね。 そこで …

no image
花粉症ステロイド注射副作用は?病院効果費用は?対策ゴーグル?男性女性

  タイキです。 今回は、花粉症のストロイド注射には、 どのような副作 …

kaimen_bunsi
ケトン体が人類を救う評判レビュー感想。宗田哲男。

  タイキです。   先日、ベストセラーでもあるケトン体が人 …

norowils
うつるのか?ノロウイルス潜伏期間は感染する?48時間以上の場合は?

どうも。 そろそろノロウイルスがはやってくる時期かと 思います。そこで今回は、ノ …

20090522_614312
インフルエンザの予防接種の持続効果は?接種の時期、間隔、回数は?

最近、寒くなってきましたね。 毎年12月後半から3月にかけて大流行するインフルエ …